במשך שנים אני יושבת בקליניקה מול ילדים, מתבגרים ומבוגרים,
שוב ושוב מצאתי את עצמי מסבירה רעיונות טיפוליים באמצעות סיפור קטן, ציור על הלוח,
שרטוט על דף, הפנייה למקור באינטרנט או ספר.
גיליתי שפעמים רבות דימוי אחד מצליח לעשות מה שהרבה מילים אינן מצליחות –
להפוך רעיון מורכב לפשוט, ברור ובלתי נשכח. עם השנים הבנתי שאני חוזרת שוב ושוב לאותם הדימויים.

 

הם הפכו לשפה משותפת ביני לבין המטופלים שלי.
הם מסייעים בפסיכו-הדרכה והופכים רעיונות מורכבים לנגישים, ברורים ומובנים.
מתוך ההבנה הזו החלטתי לאסוף אותם לערכה אחת –
כדי שיהיו זמינים, מסודרים ונגישים לי ולכל מי שמלווה אנשים בתהליך של שינוי.
כל הדימויים שבערכה נולדו מתוך המפגש האנושי עם המטופלים.
חלקם התחילו כשרבוט על פיסת דף, אחרים כציור על הלוח המחיק או כהסבר ספונטני במהלך טיפול.

 

הכלים והדימויים לקוחים מגישות ACT, CBT, מיינדפולנס וגישות הגל השלישי.
עם הזמן הכלים לוטשו, התחדדו והפכו לכלים טיפוליים שאני חוזרת אליהם שוב ושוב, משום שהם עוזרים
למטופלים להבין את עצמם בצורה פשוטה ומשמעותית יותר.
בערכה שלפניכם ריכזתי את הכלים שבהם אני משתמשת באופן קבוע בקליניקה.
כל אחד מהם נבחר מתוך ניסיון טיפולי, משום שהוא מסייע לי ולמטופלים שלי להבין טוב יותר את עצמם,
לפתח גמישות מחשבתית ורגשית וליצור שינוי שממשיך גם מחוץ לחדר הטיפול.