Search
  • אולי עפרוני

מיינדפולנס_ביומיום | משחקי חול#

#מיינדפולנס_ביומיום

חול


תוצר טבעי של הטבע.

בים וביבשה, בהרים ובעמקים.

וכן גם בגני הילדים.

ואיזה מעצבן זה כשהחול מגיע לסלון ביתי, או לחריצים שבספה. אוף!

אבל בואו נזכר בנו כילדים. כמה אהבתי את החול בים. להתמסר לחמימות שלו, לתחושת הגרגירים בין כפות הידיים והרגליים. לתחושת החול הרטוב והיבש, לשונות. וכן היה גם גיל שטעמתי חול. הלשון טעמה את המליחות והאף הריח את הים.

מראה הילדים עם הוריהם בחופי הים- עומלים, בונים, חופרים, מביאים מים היא מחזה לא נדיר כל כך.

וכן- גם משחק בחול של ילדנו (וגם שלנו) יכול להיות תרגול מצויין בלהיות כאן ועכשיו מהיבטים רבים ולערב חושים שונים:

מגע החול על חלקים שונים בגופנו, באיזה אופן כל חלק בגוף מרגיש את החול; התבוננות בגרגירי החול- התנועה שלהם, הצורות והגדלים השונים שלהם; ריח החול.

0 views
052-8612287

oliefrony@gmail.com

  • Black Facebook Icon
ליעוץ ותיאום פגישת היכרות:
אולי עפרוני

© 2015 by Oli Efrony. Proudly created with Wix.com